{"id":11725,"date":"2026-02-26T03:55:50","date_gmt":"2026-02-26T06:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/noticias\/jack-miller-muda-treino-dieta-inicia-2026-mais-leve-como-moto3-outra-vez\/"},"modified":"2026-02-26T03:58:03","modified_gmt":"2026-02-26T06:58:03","slug":"jack-miller-muda-treino-dieta-inicia-2026-mais-leve-como-moto3-outra-vez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/motogp\/jack-miller-muda-treino-dieta-inicia-2026-mais-leve-como-moto3-outra-vez\/","title":{"rendered":"Miller muda treino e dieta e inicia 2026 mais leve: \u201cComo se estivesse na Moto3 outra vez\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jack Miller <\/strong>perdeu peso \u00e0s v\u00e9speras da estreia da temporada <strong>2026 <\/strong>da <strong>MotoGP<\/strong>. O australiano, que j\u00e1 era o mais leve entre os pilotos da <strong>Yamaha<\/strong>, reduziu mais 2 kg e come\u00e7a o campeonato pesando 64 kg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diferente das classes menores, a MotoGP n\u00e3o tem um peso m\u00ednimo para o combinado piloto e moto. A \u00fanica medida estabelecida em regulamento \u00e9 peso da moto, que deve ter no m\u00ednimo 157 kg. Por isso, a composi\u00e7\u00e3o corporal dos competidores acaba sendo ainda mais importante, j\u00e1 que pode representar ganho de performance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cComecei a trabalhar com um treinador diferente no fim do ano passado, em dezembro\u201d, explicou Miller. \u201cTem sido bom. Estou curtindo o processo, s\u00f3 trabalhando com uma abordagem diferente. Sou um c\u00e3o velho, mas nunca \u00e9 tarde demais para aprender truques novos\u201d, brincou.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cFoi principalmente a forma de treinar. N\u00e3o \u00e9 nada enorme, mas um pouco diferente, mais consistente, com frequ\u00eancia card\u00edaca um pouco menos alta. Digamos que muito mais controlada. Um treinamento muito mais estrat\u00e9gico\u201d, explicou. \u201cE a dieta tamb\u00e9m, apenas tentando comer da melhor maneira poss\u00edvel, especialmente durante o inverno\u201d, acrescentou.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/AFP__20260221__98F97UH__v1__MidRes__MotoPrixThaTesting.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1060710\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Jack Miller come\u00e7a a temporada com 64 kg, mesmo peso de Marc M\u00e1rquez (Foto: AFP)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u25b6\ufe0f&nbsp;<strong>Inscreva-se nos dois canais do GRANDE PR\u00caMIO no YouTube:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9OlHEgxoaY6QY6nWPoiqQg?sub_confirmation=1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">GP<\/a>&nbsp;|&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9csiS6q_C3C0FYhyr1rnFA?sub_confirmation=1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">GPTV<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miller evitou relacionar a perda de peso \u00e0 falta de velocidade do novo motor V4, mas brincou que sente que est\u00e1 \u201cde volta \u00e0 <strong>Moto3<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEstou tentando entrar na melhor forma poss\u00edvel e sinto que estou mais em forma do que nunca entrando na temporada. Perdendo o m\u00e1ximo de peso poss\u00edvel para sentir com se estivesse na Moto3 outra vez, tentando tornar a moto o mais r\u00e1pida poss\u00edvel\u201d, encerrou Miller.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com 1,73 metro, Miller \u00e9 o mais leve entre os pilotos da Yamaha. <strong>\u00c1lex Rins<\/strong>, que \u00e9 3 cm mais alto, pesa 68 kg. <strong>Fabio Quartararo<\/strong>, que tamb\u00e9m aparenta ter perdido peso, \u00e9 creditado no site oficial da MotoGP com 69 kg. O mais alto do elenco \u00e9 <strong>Toprak Razgatlioglu<\/strong>, que tem 1,85 cm, e pesa 80 kg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A temporada&nbsp;<strong>2026&nbsp;<\/strong>come\u00e7a neste fim de semana, com o GP da&nbsp;<strong>Tail\u00e2ndia<\/strong>, em&nbsp;<strong>Buriram<\/strong>. O&nbsp;<strong>GRANDE PR\u00caMIO&nbsp;<\/strong>faz a cobertura completa da MotoGP, assim como das demais classes do&nbsp;<strong>Mundial de Motovelocidade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Guias-MotoGP-2026.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1059323\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-guia-motogp-2026\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">GUIA MOTOGP 2026<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-motogp-se-despede-1000cc-ano-ducati-mira-reafirmar-soberania\/\">MotoGP se despede das 1000cc em ano que Ducati mira reafirmar soberania<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-motogp-barra-evolucao-motores-espera-novo-regulamento-2027\/\">MotoGP barra evolu\u00e7\u00e3o de motores \u00e0 espera de novo regulamento em 2027<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-motogp-fecha-ciclo-1000cc-explorar-profundas-mudancas-regras\">MotoGP fecha ciclo das 1000cc para explorar profundas mudan\u00e7as nas regras<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-mercado-pilotos-aquece-antes-mesmo-motores-agita-motogp\/\">Mercado de pilotos aquece antes mesmo dos motores e agita MotoGP<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/web-stories\/motogp\/guia-2026-equipes-pilotos-motogp\/\">Equipes e pilotos da MotoGP para a temporada 2026<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-marc-marquez-poe-titulo-alvo-busca-igualar-recorde-giacomo-agostini\/\">Marc M\u00e1rquez p\u00f5e t\u00edtulo no alvo em busca de igualar recorde de Agostini<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-ducati-inicia-ano-golias-ainda-enfrenta-dilemas-motogp\/\">Ducati inicia ano como Golias, mas ainda enfrenta dilemas na MotoGP<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-francesco-bagnaia-vive-futuro-incerto-motogp-pressao-bons-resultados\/\">Bagnaia vive futuro incerto na MotoGP e press\u00e3o por bons resultados<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-manuel-gonzalez-tenta-de-novo-duo-aspar-cola\/\">Gonz\u00e1lez tenta de novo na Moto2, mas tem duo da Aspar na cola<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/grandepremium\/10\/motogp\/materias\/10-pilotos-holofotes-temporada-2026\/\">M\u00e1rquez, Bezzecchi, Moreira, Alonso\u2026: 10 pilotos sob os holofotes em 2026<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-diogo-moreira-chega-merito-aplaca-jejum-devolve-brasil-mapa-motogp\/\">Moreira chega com m\u00e9rito, aplaca jejum e devolve Brasil ao mapa da MotoGP<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-honda-ganha-esperanca-e-sonha-com-retorno-as-glorias-na-motogp\"><strong>Honda ganha esperan\u00e7a e sonha com retorno \u00e0s gl\u00f3rias na MotoGP<\/strong><\/a><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-yamaha-reinventa-motogp-precisa-tempo-evoluir-moto-v4\/\">Yamaha se reinventa na MotoGP, mas precisa de tempo para evoluir moto V4<\/a><\/strong><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u27a0\u00a0<\/mark><strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/motogp\/noticias\/guia-2026-toprak-razgatlioglu-abraca-yamaha-aceita-desconstrucao-como-piloto-motogp\/\">Razgatlioglu abra\u00e7a Yamaha e aceita desconstru\u00e7\u00e3o como piloto na MotoGP<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.grandepremio.com\/br\/chefao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais leve entre os pilotos da Yamaha, Jack Miller perdeu mais 2 kg durante a prepara\u00e7\u00e3o para a temporada. Australiano brincou que a ideia \u00e9 tornar a moto o mais r\u00e1pida poss\u00edvel<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":1001060761,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"42wp_featured_image_caption":"","42wp_featured_image_credits":"","42wp_featured_video":"","42wp_featured_image_hidden":false,"42wp_authors_list":[],"footnotes":"","42wp_breaking_news":false},"categories":[8],"tags":[4658,2090,2335,151,5214,26718,131,6513,110,28833,2327,28285,3504,130,1975,187,144,24704,132,137,1661,1300,2287,79,78,27236,45225,45222,45223,45224,25819,29345,32257,28766,307,45226,25667,27587,26690,136,25818,2984,41398,45227,172],"42wp_author":[47113],"class_list":["post-11725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motogp","tag-ai-ogura","tag-alex-marquez","tag-alex-rins","tag-brad-binder","tag-classificacao-motogp","tag-diogo-moreira","tag-ducati","tag-espn","tag-fabio-quartararo","tag-fermin-aldeguer","tag-francesco-bagnaia","tag-grandepremio","tag-gresini","tag-honda","tag-jack-miller","tag-joan-mir","tag-johann-zarco","tag-jorge-martin","tag-ktm","tag-lcr","tag-luca-marini","tag-marc-marquez","tag-marco-bezzecchi","tag-moto-gp","tag-motogp","tag-motogp-2026","tag-motogp-2026-calendario","tag-motogp-26","tag-motogp-calendario-2026","tag-motogp-classificacao-2026","tag-motogp-hoje","tag-motogp-horario","tag-motogp-sprint","tag-motogp-standings","tag-motor","tag-onde-assistir-motogp-2026","tag-pecco-bagnaia","tag-pedro-acosta","tag-pilotos-motogp","tag-pramac","tag-raul-fernandez","tag-sprint","tag-temporada-motogp","tag-toprak-razgatliolgu","tag-yamaha","42wp_author-juliana-tesser"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11725"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11725\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1001060761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11725"},{"taxonomy":"42wp_author","embeddable":true,"href":"https:\/\/grandepremio.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/42wp_author?post=11725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}