Bearman habla sobre los desafíos mentales en la F1 y revela que busca ayuda profesional

Oliver Bearman se sinceró al hablar sobre los desafíos emocionales a los que se enfrentó en su temporada debut en la Fórmula 1, en 2025. El británico reveló que luchó contra la soledad en los largos viajes de la categoría por todo el mundo y admitió que buscó ayuda profesional para lidiar con el tema mental.

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En la pista, Bearman tuvo una excelente temporada debut en la F1. Terminó el Campeonato Mundial de Pilotos en 13.ª posición con Haas, por delante de su experimentado compañero Esteban Ocon. Fuera de la cabina, sin embargo, sufrió con la extensa rutina de la F1.

«Luché contra la soledad en la F1. Incluso de una forma más extrema, porque sueles viajar durante más tiempo y a lugares más lejanos. Vas a países donde la gente no siempre habla inglés, como Japón o China, y existen barreras lingüísticas. No escuchar tu propio idioma a tu alrededor también es algo un poco extraño», afirmó en el podcast High Performance.

«Tuve mucha suerte porque mi padre hizo un gran esfuerzo por acompañarme a muchas carreras el año pasado. Pero, especialmente a principios de año, los viajes fueron muy difíciles precisamente porque la F1 tiene diez carreras más que la F2, todas en los destinos más lejanos del calendario», añadió.

El contraste entre el bullicioso paddock y el silencio tras una carrera difícil fue uno de los puntos más delicados de la temporada. «En esos viajes, a menudo vas solo y pasas por extremos, entre estar en la pista con cientos de personas, sin tiempo ni siquiera para dedicarte a ti mismo, y luego llegas a la habitación del hotel y estás solo», relató.

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«Especialmente después de una carrera difícil, es un reto. Preferirías estar en cualquier otro lugar, con tu familia o con alguien a quien quieres. Tuve mucha suerte de tener a mi padre en muchas carreras, pero no pudo ir a todas. Y hubo algunos eventos difíciles en los que me hubiera gustado tener a alguien con quien compartir mis sentimientos, pero eso es parte del juego», continuó.

El británico también admitió que, a principios de año, intentó lidiar solo con sus emociones, hasta que se dio cuenta de que necesitaba ayuda profesional. Aun así, destacó la alegría de estar cumpliendo su sueño de correr en la F1.

«Lo que estaba haciendo era reprimir mis emociones, fue bastante difícil. Al comienzo de la temporada, estaba en Mónaco con mi novia, pero mi familia no vivía allí. Entonces llegaba a casa y prácticamente solo esperaba ir a la siguiente carrera, y sentía que la vida giraba en torno a las carreras, sin parar. Fue bastante duro al principio», dijo.

«Pasé un tiempo con un coach cuando me di cuenta de que me costaba mucho lidiar con la yuxtaposición entre estar tan ocupado en la pista y llegar a casa y no tener nada que hacer. Me costaba mucho lidiar con esos extremos. Una cosa que realmente entendí o a la que presté atención este año fue ser agradecido, porque creo que la perspectiva también es importante. Algunos momentos pueden ser difíciles, pero si le contara a mi yo de hace 10 años lo que estoy haciendo ahora, estaría muy feliz. Poner las cosas en perspectiva y apreciar todo lo que te rodea es importante», concluyó.

La Fórmula 1 regresa del 5 al 8 de marzo a Melbourne, sede del Gran Premio de Australia, carrera inaugural de la temporada 2026.