Gasly habla de salud mental y agradece el apoyo: «Siempre estuve bien acompañado»

Pierre Gasly ha tenido sus altibajos en la Fórmula 1. Primero creció como talento en Toro Rosso y llegó hasta Red Bull. Luego fue devuelto al equipo B de la compañía energética, donde pudo recuperarse con AlphaTauri. En 2023, tomó la decisión de abandonar la marca y se estableció como un piloto respetado en Alpine. Sin embargo, a pesar de las dificultades a las que se ha enfrentado en la categoría, el francés se considera una persona «afortunada» por el apoyo que siempre ha tenido, que le ayudó a superar las adversidades que el deporte le impone a diario.

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«¿Cómo controlo mi salud mental? Es un proceso. No tengo todas las claves para todas las respuestas, pero obviamente, a medida que creces en la vida, te enfrentas a diferentes retos. Te enfrentas a situaciones diferentes, tienes fases diferentes en la vida en las que te enfrentas a cosas diferentes. Y creo que aprendo cada día», declaró el piloto en una entrevista concedida a JAAQ, una plataforma especializada en el apoyo a la salud mental y colaboradora del equipo francés.

«Estoy aprendiendo cada día sobre mí mismo, sobre lo que me funciona, lo que no, enfrentándome a diferentes escenarios, entendiendo cómo lidiar con ellos y cómo buscar siempre un lugar tranquilo y un estado mental tranquilo que me haga sentir cómodo», añadió.

Gasly, que es uno de los protagonistas en el intento del equipo con sede en Enstone de volver a la F1, afirmó que centrarse en el trabajo es lo que le estabiliza y le mantiene mentalmente bien. Para el piloto, el apoyo de su familia, de sus amigos y de la propia Alpine le ayuda día a día a seguir evolucionando.

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«Estoy muy motivado. Digamos que estoy en una etapa de mi vida en la que estoy muy centrado en mi carrera y mi trabajo, lo que a veces acaba comprometiendo el tipo de vida personal que es muy importante para mí en términos de estabilidad de mi salud mental», comenzó Gasly. “Siempre estoy tratando de equilibrar todos estos elementos diferentes para asegurarme de que tengo una vida personal que me permite estar al 100% en mi vida profesional, que es mi prioridad”, añadió.

«Pero creo que tengo mucha suerte. He tenido mucha suerte de haberme enfrentado a dificultades, pero de alguna manera siempre he estado bien rodeado por mi familia, mi equipo o la gente que me rodea. E incluso conseguí descubrirme a mí mismo muy pronto. Creo que, gracias al deporte, siempre he sido madura y eso me ha ayudado a afrontar la salud mental antes en mi vida. Es un trabajo constante, pero tengo que decir que soy muy afortunado», concluyó el piloto francés.

La Fórmula 1 regresa del 18 al 20 de octubre en Austin (Estados Unidos), inicio de la gira americana de la temporada 2024.